34.第34章 引体向上训练（求收藏！） (第1/4页)
第34章引体向上训练（求收藏！）
听到上杠的指令。
张定邦高高跳起，双手正手抓握住了单杠。
接着双手臂发力，将自己的身子拉过杠。
做了一个引体向上。
“不标准，至少下巴要过杠！”
好在有保护，王晨眼疾手快一把拽住了差点摔在地上的张定邦。
“单……单手？”
徐一豪示意孙宇来保护，将周昊天换上来。
徐一豪说道，朝着几个单杠上的新兵走去。
被徐一豪指到的新兵有些瑟瑟发抖地走到了单杠下面。
徐一豪伸手指了指一旁空着的单杠。
张定邦又拉了一个。
“单手引体向上？”
“等一下，我右手还没活动呢。”
徐一豪对着周昊天以及孙宇说道。
“要不然你算了，你就别拉了。”
因为他们的水平，拉单杠的个数，跟张定邦差不多！
正常人或许拉二十多个引体向上，但是绝对拉不了一个单手引体向上。
王晨满意地活动了下手臂。
自己班上这是来了个超人啊！
“来吧，看看你练体育的，能拉几个。”
徐一豪饶有兴趣地在一旁看着。
拉了三个之后，也无力地掉在了地上。
王晨谦虚地说道。
实在使不上劲，直接整个人摔在了地上。
“下一个！”
徐一豪愣了愣神，差点以为自己听错了。
王晨说着，伸出了自己的右手，握住杠的同时，松开了左手。
王晨接下来每一个单手引体向上，都充满着力量感。
徐一豪再次点点头。
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